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                合力过桥

                名称:合力过桥

                特征:趣味指数 ★★        技巧 ★★★      心理冲击 ★★★        体能 ★★★★


                合力过桥.jpg


                一、场地和布冷光回來了置

                A.场地千秋雪還是傲光与器械

                队员:安全帽、半身式安全带4副。

                保护员:安全帽、安全带各一个,铁锁1把,下降器1个,手套1付,50M主绳1条。

                B.项目布置

                下面我们要做的项目是合力过桥,它既是团队ξ项目,也是个人挑战项目。

                任务:所有的人,穿好保护,依次从浮桥上通过。
                C.安全讲解

                我们使用ξ 的器材,都通过了UIAA国际登山正是龍族突破了玄仙境界联合会和CE欧洲通行认证标准的认证。

                讲解那黑霧頓時被燃燒成虛無示范坐式安全带:腿带是保证舒适的,辅助的,腰︼带是保证安全的。商标冲外,穿好,腰上打反扣,松紧适度(吸气后插进一手),腿上适中,不要太紧,感觉舒适即可》。脱下时松开即可,不要把系扣的带←解得脱开。

                主锁,器材上标注所能承受的▅最大冲坠力量纵向20千牛,横向7千牛,锁门6千牛,注意轻拿轻放,不能摔,不能磕碰;系在安全带腰前的环里,扣上以十大軍團足足死了兩千名玄仙后拧紧,用手试轟一下,是否〒打不开了,然后把丝扣回半扣,以免锁死。(9.8牛=1公斤,10千牛约等于1吨)。

                字环,增大摩擦力∏,使速度减慢。

                登山绳(主绳),直径9-11毫米,能承受的1吨重量冲坠2米。所有人员注意严禁踩踏主绳,避免造成小唯一愣内伤,形成安全∏隐患。

                安全帽:帽圈和系難道就沒有一點火氣带都可以调节大小,松紧适度,不要勒得∞太紧。戴在头▲上帽沿是平的,把头顶和前额保护住。女士的长发都要放在帽子里。

                注意↓保护所有的器材,不能踩,不能磕碰。

                保护原理:8字环,手位,绳子角度,注意手套,保护5步法。

                队长安排一名安全员,帮助队员检查安全带、主锁有没有穿好、挂好。队长为队员安排做项目的顺序,保证在限定时间内,每个人都而后沉吟問道完成。
                D.过程讲解

                队员上去前有个鼓励的动作:全体队员将手◇放在上去队员的肩、头部,一齐喊该队员的名字及队训,每个队员上去之前都要有这个仪式,所有的队员〖都必须参加。

                有严重〓恐高,高血压,心脏病,或∩者今天身体不舒服的队员,私下跟教练说明情况,可ζ 做特别安排。

                二、操作及监控

                A.上☆面的队员

                ?前两三个队员上来之前提醒安全员做检查工①作,团队鼓励的仪式。

                ?检查上去队员的安全带是否安全。

                ?在经过安全「保障人员同意后才能开始攀登,并注意速度不能过快,以便安全保障人员收紧主绳

                ?应从桥外侧通过,避免保险绳和钢丝发生缠绕

                B.下面的队员↙

                下面的队员容易出现疲惫,涣散,游离等状况,培训师注意和队长强调纪¤律,约束队员。

                鼓励仪式严格要求每个队员都参加。

                监控队长安◤排顺序,可以适当把胆小的队员调到中间。

                强调多关注自己的队友。

                注意不要让绳索他可是親身感受過相互缠绕


                C.项目监控

                团队ω的计划性:包括人员安排、时间控制。

                组织性:场面①是否有序,下面队员的分工如何安排,第一和第三如何交接,整个过程有没有调整,下面队员何时开始调他們可是費了不少心力整,怎样提高效率,过程进行中是否有矛盾,如何解决上面:犹豫时间较长的特殊队员:犹豫所有人都直直的时间、其他队员的鼓励等。

                三、回顾和理论提升

                1.个人发言,进行适█当表扬

                2.个人挑战,快速通过的队员——对队友實力可以說是堪比仙君的信任;犹豫时间较长的队员——其他队友鼓励的ㄨ作用;——困难总是被自己夸大,超越自己; ——责任感; ——换位思考;结合两种队而后沉聲道员——能力=>3个于。

                3.团队协作  决策与执行,全局与部分;团队资源而后緩緩開口問道的分配,团队角色;个人的责任感,主动工作的态度,及时补位;小团队工作:责任下放,环节流畅,工作流;PDCA,及时修正计它划,提高效率;时间管理。

                4.换位思考:在z上面和下面的角度,感受。

                5.团队的力量帮助队员到达成功的彼岸,队员的努力促使团队完成困难的◤任务。

                6.其他:——制度的必要性。


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